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Si può descrivere il 2020 in diversi modi. A me piace immaginarlo come un segno in un pentagramma che indica un momento di silenzio, seguito poi da numerose note che riavviano i suoni dell’orchestra.
Nel 2021, grazie a TEDxCatania, potremmo rimettere in musica esperienze di resistenza, buone pratiche, parole, immagini, idee innovative, ispirando nuovi progetti.

Concetta Fargetta, Executive Producer TEDxCatania

L’idea da condividere questo mese

Servono solo 10 minuti | Andy Puddicombe | TEDSalon London Fall 2012

Quand’è l’ultima volta che non ha fatto assolutamente nulla per 10 minuti consecutivi? Senza mandare messaggi, senza parlare, senza neanche pensare? L’esperto di consapevolezza Andy Puddicombe descrive la capacità di trasformare la nostra vita facendo semplicemente questo: rigenerare la mente per 10 minuti al giorno, semplicemente essendo consapevoli del momento attuale. (Non serve necessità di avere incenso nella stanza o di sedersi in posizioni scomode!)

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